安眠のためのハーブティ

 なんか私のTLには眠れない人が多いので、快眠のためのハーブティーを紹介しておこう。

このお茶に含まれるカモミールはリラックスや冷え性にいいし女性にいいハーブで有名ですね。さらに「バレリアン」というハーブは脳を鎮静させる効果があってドイツやアメリカでは薬として用いるのも認可されているらしいので寝る前のハーブティーに善いのではないでしょうか。
 この御店のハーブティーは安価でいいですよ!